È stata probabilmente la domanda che ci è stata rivolta più spesso durante la Fiera del Baby Benessere di Sovizzo.

E ogni volta ci siamo accorti che dietro quella domanda non c’era solo curiosità, ma anche un bisogno più profondo: capire se esiste un modo diverso di prendersi cura della propria salute.

La risposta breve è che la naturopatia è una disciplina che si occupa di promuovere il benessere e sostenere la capacità naturale dell’organismo di mantenere o ritrovare il proprio equilibrio.

Ma questa definizione, da sola, dice ancora poco.

Un esempio concreto

Immaginiamo una persona che arriva in studio perché soffre frequentemente di stanchezza, disturbi digestivi, insonnia o mal di testa.

Spesso gli esami medici risultano normali e non emerge una vera e propria malattia. Eppure quella persona continua a non sentirsi bene.

La naturopatia si interessa proprio a questa zona intermedia tra salute e malattia.

Non si chiede soltanto: “Qual è il sintomo?”, ma anche:

  • Come sta funzionando il sistema digestivo?
  • Come gestisce lo stress il sistema nervoso?
  • Il sonno è ristoratore?
  • Ci sono squilibri alimentari?
  • Il corpo riesce a depurarsi in modo efficace?
  • Ci sono aspetti emotivi che stanno influenzando il benessere fisico?

L’obiettivo non è combattere un sintomo isolato, ma comprendere la persona nella sua globalità.

La naturopatia non sostituisce la medicina

Uno degli equivoci più comuni è pensare che la naturopatia sia una medicina alternativa.

In realtà, almeno nella visione che condividiamo al Centro Ines, la naturopatia non si sostituisce alla medicina e non si pone in contrapposizione ad essa.

Il medico si occupa della diagnosi e della cura delle malattie.

Il naturopata lavora sul terreno della salute, sugli stili di vita, sulla prevenzione e sui fattori che possono favorire o ostacolare l’equilibrio dell’organismo.

Sono due prospettive diverse che possono dialogare e collaborare.

L’approccio integrato del Centro Ines

Al Centro Ines la naturopatia rappresenta uno dei tasselli di un progetto più ampio.

Negli ultimi decenni le neuroscienze, la Psiconeuroendocrinoimmunologia (PNEI) e la ricerca sul microbiota ci hanno mostrato qualcosa di straordinario: il corpo non è composto da parti separate.

Sistema nervoso, sistema immunitario, ormoni, intestino, emozioni e ambiente comunicano continuamente tra loro.

Per questo motivo abbiamo scelto di costruire un centro nel quale professionisti diversi lavorano insieme:

  • medici,
  • psicologi e psicoterapeuti,
  • nutrizionisti,
  • fisioterapisti,
  • naturopati,
  • operatori delle discipline del benessere.

Quando una persona entra al Centro Ines non viene vista come un insieme di sintomi, ma come un sistema complesso in cui corpo, mente ed emozioni sono profondamente interconnessi.

La salute è più della semplice assenza di malattia

L’Organizzazione Mondiale della Sanità definisce la salute come uno stato di benessere fisico, mentale e sociale e non semplicemente come assenza di malattia.

Questa visione è molto vicina a ciò che ispira il nostro lavoro quotidiano.

La naturopatia, insieme alla medicina, alla psicologia, alla nutrizione e alle altre discipline presenti al Centro Ines, cerca di accompagnare la persona verso una maggiore consapevolezza di sé e delle proprie risorse.

Non promette soluzioni miracolose.

Propone invece un percorso di ascolto, prevenzione, educazione alla salute e sostegno alle capacità di autoregolazione dell’organismo.

Una nuova cultura della salute

Forse la domanda più interessante non è “Cos’è la naturopatia?”, ma “Che idea abbiamo della salute?”.

Se pensiamo alla salute come qualcosa che riguarda solo l’assenza di una diagnosi, la naturopatia può apparire marginale.

Se invece consideriamo la salute come un equilibrio dinamico che coinvolge corpo, mente, emozioni, relazioni e stile di vita, allora la naturopatia diventa uno strumento prezioso all’interno di una visione più ampia e integrata della cura.

È questa la filosofia che anima il Centro Ines: creare uno spazio in cui la persona possa sentirsi accolta nella sua interezza e accompagnata in un percorso di benessere che tenga conto di tutte le dimensioni dell’essere umano.