CHI SONO
Mi avvicino al magico mondo dello yoga nel 2018, in un momento particolarmente difficile della mia vita. Come un’ancora, lo yoga ha saputo sostenere il mio corpo e la mia anima, donandomi nuova linfa e nuova consapevolezza. Da quel momento, ho sentito il profondo desiderio di dare voce a questa pratica straordinaria e di condividere con gli altri la sua forza trasformativa.
Nel 2022 intraprendo il mio primo percorso di formazione con la scuola internazionale Yoga Union. Per me, lo yoga diventa una vera e propria missione: un invito aperto a chiunque, senza giudizio né competizione, desideri ritrovare serenità, equilibrio e benessere nella vita quotidiana.
In un mondo frenetico e spesso disconnesso, lo yoga ci insegna a rallentare, a respirare nel presente e ad apprezzare la magia dei piccoli gesti. Il corpo è il nostro tempio, e attraverso la pratica possiamo imparare a prendercene cura con amore e rispetto.
Nel 2025 sento il bisogno di approfondire ulteriormente e di esplorare nuovi aspetti di questo mondo affascinante, così completo una seconda formazione di 250 ore presso Shri Yoga di Vicenza.
Nelle mie lezioni di Vinyasa e Hatha Yoga, accompagno il movimento con il respiro per creare armonia, dinamicità e presenza. L’obiettivo è calmare la mente e nutrire il corpo attraverso sequenze fluide, vitali e consapevoli.
Le mie classi sono adatte a tutti, indipendentemente dall’esperienza o dalla forma fisica: non esiste alcuna competizione, solo spazio per l’ascolto e l’espressione di sé. Ciascun praticante è invitato a seguire il proprio corpo e il proprio respiro, con libertà e rispetto. Propongo varianti e adattamenti, affinché ogni persona possa sentirsi accolta, sicura e in armonia con la propria pratica.